Om mig

Hej alla ni som vill må bra! Jag heter Christina, är närmare 40 år och bor i en mellanstor stad i södra Norrland. Jag har alltid varit intresserad av träning och hälsa. De senaste åren har jag arbetat som personlig tränare efter att i många år varit aerobicsinstruktör på fritiden. Jag började träna regelbundet efter att jag fött mitt första barn när jag var 23 år. Jag gick upp väldigt mycket i vikt och det enda rätta var att börja röra mig mer och äta rätt. Min blogg kommer huvudsakligen att handla om träning och hälsa men också lite annat som fyller min vardag. Jag tycker om att laga mat och gärna från grunden med färska och fina råvaror. Vi äter allsidigt i hemmet och äter gärna kött och sötsaker men emellanåt brukar vi fasta eller äta vegetariskt några veckor. Vi provar gärna på något nytt och ett tag var jag helt inne på att vi skulle äta raw food. Jag kommer att dela med mig av mina tips om mat och träning för jag tycker alla har rätt att må bra.

(Visited 113 times, 1 visits today)